最近の私。。。

こんばんわん。＼(^▽^＠)ノ アハハ
最近ＦＦにイン出来ないので、最近始めた事。

ウォーキング！！！

と言っても、昨日からですが。。。。
なぜ始めたかというと、旅行に行ったときに、何気に乗った体重計。。。。
そこに映し出された数字が。。。。。
とんでもない数字を映し出していましたｗ

しかし、スーツのズボンのサイズは10年ほど変わっていない、
要するにウェストが変化していない、なのに、体重がＢｅｓｔ体重から10Ｋｇほど
増えている。。。。。(ノ_<。)うっうっうっ
よーく自分の姿を見てみると、太もも、ふくらはぎが妙に太いｗ

ま、中年太りの始まりというのもあるでしょう。。。言いたくはないがｗ
いま、ここで体重の増加を抑えないと、とんでもないことになってしまう。
という訳で、一大決心ｗ
毎日これから、1時間ほど早足でウォーキングします。
皆さんも如何ですか？？？ｗ

それでは、また。＼(^▽^＠)ノ アハハ